No pasa nada.
En la primera sesión te acompaño con preguntas suaves para que puedas expresarte a tu ritmo.
No necesitas prepararte ni tener las ideas claras.
Solo estar.

Solo si tú quieres.
Aquí no se fuerzan historias ni recuerdos.
Trabajamos desde lo que necesites hoy, no desde lo que te haga daño.

No.
Mi acompañamiento es un complemento emocional que puede ayudarte a sentirte más segura, más clara y más acompañada.
Si estás en terapia, puede integrarse sin problema.
Si la necesitas, te lo diré con total honestidad.

No.
Acompaño a mujeres que han vivido situaciones difíciles, relaciones desgastantes, bloqueos emocionales o etapas donde se sienten perdidas.
No necesitas una etiqueta.
Solo sentir que quieres estar mejor.

Las sesiones individuales te ayudan a trabajar lo que está ocurriendo ahora mismo.
Renacer es un camino más completo de 8 semanas, donde avanzamos paso a paso con acompañamiento continuo.

Puedes avisarme con antelación y la reprogramamos.
El proceso se adapta a tu vida, no al revés.

En caso de una sesión grupal, el video de la sesión estará disponible en un apartado de la web. Únicamente con acceso para las personas inscritas en el programa.

Tendremos una conversación para ver qué necesitas y cómo puedo acompañarte mejor.
Tu bienestar siempre está primero.

Sí, son 100% online.
Para las sesiones individuales, puedes elegir WhatsApp, Zoom, Google Meet o videollamada tradicional.
Lo que te resulte más cómodo.

Las grupales serán via Zoom o Google Meet.

Por eso ofrezco una sesión gratuita de 30 minutos.
En ella podrás sentir si este espacio es para ti.

De 20 a 65 años, aproximadamente.
Lo importante no es la edad, sino el momento interno en el que estás.

Sí.
Puedes contar con un apoyo semanal por chat o correo.
No estarás sola entre una sesión y la siguiente.

Sí.
Absolutamente todo.
La privacidad es parte fundamental del proceso.

Sí.
Mi acompañamiento puede convivir con otros procesos siempre que lo desees.
No hay incompatibilidad.

Uso coaching emocional, EFT Tapping, visualizaciones, sonoterapia y prácticas sencillas de calma.
Todo se adapta a ti.
No necesitas experiencia previa.

El espacio está diseñado para ser suave, respetuoso y seguro.
Nunca forzamos nada y todo ocurre a tu ritmo.

Puedes seguir con sesiones individuales si lo sientes necesario,
o cerrar el proceso si ya te sientes fuerte para caminar sola.
No hay obligación.

Es normal sentirlo cuando vienes de un periodo largo de desgaste.
Aquí no esperamos que tengas fuerza: trabajamos desde lo que sí hay.
Cada proceso es único y se adapta a tu ritmo.
No necesitas creer en él ahora; solo permitirte explorarlo.

La confidencialidad es absoluta.
Nadie sabrá que estás haciendo este proceso.
Si lo deseas, puedo firmarte un documento de privacidad para que te sientas más tranquila.

Lo entiendo.
Por eso existe pago fraccionado en dos cuotas sin intereses.

Este camino es tuyo.
Aquí no hay juicio de ningún tipo y tú decides cuánto compartes fuera.
Elegir cuidarte no es egoísmo; es necesidad.

El proceso está diseñado para darte claridad, no más carga.
Vamos paso a paso para que puedas avanzar sin presión ni agobio.
La idea es que todo se vuelva más liviano, no más difícil.

No necesitas fuerza inicial.
El camino se adapta a ti, no al revés.
Y yo estaré contigo en cada paso.